今回は久しぶりここの話題。3月に東京マラソンを走って、既に2㎏程体重が増加しており、さすがにこれはヤバいと思っております。確かにマラソン後は暫く体調が悪かったとは言え、飲み食いは以前と同じようにしていたのはありました。それでもマラソン以降は…
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